Reflux žalúdočnej šťavy je spätný tok kyslého obsahu žalúdka do ezofagu (pažeráka), čo môže vyvolať pálenie záhy. Uvedené termíny sa často zamieňajú, avšak reflux žalúdočnej šťavy je mechanizmus, ktorým sa vracia späť do pažeráka (niekedy úst) časť žalúdočného obsahu, a pálenie záhy je nepríjemný pocit, ktorým sa reflux prejavuje.

Ak trpíte častým refluxom žalúdočnej šťavy, potom možno máte ochorenie nazývané refluxná choroba pažeráka. Refluxná choroba pažeráka a ezofageálny reflux (GERD) je jedno a to isté. Môže to znieť desivo, ale vo väčšine prípadov však GERD nie je závažným ochorením a denne ho zažíva jeden z desiatich jedincov. Dlhodobé problémy však môžu viesť k poškodeniu sliznice pažeráka, takže ak máte akékoľvek obavy, navštívte svojho lekára alebo lekárnika.

Pokiaľ trpíte neustálym refluxom žalúdočnej šťavy, mali by ste sa vyhýbať pikantným jedlám, ktoré reflux spôsobujú.