Sú chvíle, kedy sa žalúdočným ťažkostiam spojeným s prekyslením žalúdka nevyhnete. Antacidum obsahujúci uhličitan vápenatý a horečnatý dokáže rýchlo neutralizovať nadbytok žalúdočnej šťavy tým, že ju premení na vodu a ďalšie telu prirodzené látky. Rennie rieši priamo príčinu problému – kyselinu vo vašom žalúdku – a pomáha zmierniť prejavy refluxu žalúdočnej šťavy. Pôsobí priamo v žalúdku.
Rennie je možné užívať cez deň aj v noci na rýchle zmiernenie bolestivých prejavov. Bližšie informácie o kompletnom rade prípravkov Rennie.
AKO PREDCHÁDZAŤ PREKYSLENIU ŽALÚDKA?
Jedzte dostatok vlákniny. Zdravé a vyvážené zažívanie vyžaduje konzumáciu rôznych druhov vlákniny, napríklad hnedej ryže, celozrnného chleba, ovocia, zeleniny a obilnín. Dajte si ale pozor na nadmerný prísun – prílišné množstvo vlákniny môže spôsobiť nadúvanie a zažívacie problémy.
Dôkladne rozžujte každé sústo, väčšie kusy jedla trávi žalúdok dlhšie. Snažte sa pri jedle sedieť.
Tučné alebo priemyselne vyrobené jedlá sa trávia oveľa dlhšie. Obmedzenie mastných vyprážaných pokrmov zníži zaťaženie žalúdka. Skúste jesť viac chudého mäsa a rýb, piť nízkotučné mlieko a vyprážané pokrmy vymeniť za grilované. Korenie je možné nahradiť bylinkami. Kyselinotvorné nápoje, ako je napríklad káva, môžu zažívanie zhoršovať.
Veľké porcie žalúdok rozťahujú a zvyšujú tlak v mieste, kde sa na žalúdok napája pažerák. To potom vedie k žalúdočným ťažkostiam spojeným s prekyslením. Skúste si dať šesť menších pokrmov denne namiesto troch veľkých. Eliminujete tým preplnenosť žalúdka a zabránite tvorbe nadmerného množstva žalúdočnej šťavy.
Chcete sa o prekyslení žalúdka dozvedieť viac? Prečítajte si viac informácií o prejavoch a príčinách prekyslenia žalúdka.
TIPY A ODPORÚČANIA
Pozrite si naše tipy a rady, ako mať šťastnejší život s fungujúcim trávením.
